Hvad er monocytter?

Monocytter er en type leukocyt eller hvid blodcelle, som spiller en rolle i immunsystemfunktionen. Afhængig af patientens sundhedsniveau udgør monocytter mellem en og tre procent af de samlede hvide blodlegemer i kroppen. De kan tælles som en del af en blodprøve, og ændringer i deres niveauer kan indikere ændringer i patientens helbred. Som en generel regel er et lavt monocytantal et godt tegn, og et højt tal indikerer, at der er et problem.

Disse celler er lavet i knoglemarv, og de spredes gennem kroppen i en til tre dage. De kan udvikle sig til enten dendritiske celler eller makrofager. Dendritiske celler tilhører en gruppe celler, der er kendt som antigenpræsenterende celler, fordi de erhverver antigener og viser dem til T-celler, således at T-cellerne lærer at genkende farlige antigener. Dendritiske celler præsenterer typisk antigener for T-celler, før de er fuldt udviklede, således at T-cellen kan reagere hensigtsmæssigt, efter at det er blevet vist et antigen.

Makrofager er celler, der spiser andre celler. Klassisk angriber de ethvert fremmedlegeme, som f.eks. En bakterie eller en virus, der indtager det, så det ikke kan skade kroppen og bevare et antigen, så kroppen vil kunne genkende det fremmede materiale i fremtiden. Makrofager kan også spise celler i kroppen, som er blevet smittet af et patogen, for at bremse patogenes spredning og holde kroppen sund.

Niveauer af monocytter i blodet har tendens til at stige, når nogen har en infektion, fordi flere af disse celler er nødvendige for at bekæmpe det. Monocytter kan også stige som reaktion på stress og andre faktorer. Et højt monocyttal kan betegnes som monocytose, og det behandles typisk ved at bestemme, hvorfor tællingen er så høj og adressere problemet. For eksempel, hvis monocytter hæves på grund af en betændelse forårsaget af en virusinfektion, vil patienten få medicin til at dræbe virussen og bringe betændelsen ned.

Når et monocytantal er anmodet, vil laboratoriet typisk også køre andre tests på blodet for at generere et komplet billede. De normale værdier kan variere bredt, hvilket gør det vigtigt for patienterne at diskutere resultaterne af blodprøver med læger, snarere end at forsøge at pusle dem ud alene. Fordi mange ting kan forårsage en høj værdi, er det ikke nødvendigvis en årsag til stor bekymring at have et højt tal.

Hvad er årsagerne til en petechial blødning?

En petechial blødning er en form for blå mærke-lignende blødning under huden, der har årsager, der spænder fra blot at ramme en skinne på kanten af ​​et sofabord til alvorlige sygdomme, der kræver lægehjælp. I modsætning til en typisk blå mærke skaber en petechial blødning et mønster af små røde prikker kaldet petechiae. Denne tilstand kan forveksles med udslæt, selv om det ikke forårsager kronisk kløe, blærer og hævelse, der ofte ledsager udslæt.

Skader er blandt de mindst alvorlige årsager til en petechial blødning. Kvinder er mere tilbøjelige end mænd til at udvikle blå mærker på huden efter en skade, selv om genetik også spiller en rolle for at bestemme, hvor let en person mærker. Den intense rejse fra livmoderen under en vaginal fødsel kan også forårsage disse blødninger, da trykket er placeret på en nyfødt barns sarte hud.

Efter en stød eller blæse opstår der blødning under huden. For ældre voksne kan selv en mindre bump forårsage denne form for skade, da aldrende kapillærer bliver tilbøjelige til at briste og tynde hud mister det beskyttende fedtlag, som engang hjalp med at beskytte blodkarrene. Afhængig af skadens sværhedsgrad forsvinder blødningen generelt inden for kort tid, da kroppen genabsorberer blodet.

En anden mindre årsag til en petechial blødning er medicin. Nogle stoffer, såsom aspirin og warfarin, tynder blodet og reducerer koagulering. Urte medicin kan også påvirke koagulering, øger en persons chancer for at udvikle blå mærker og petechiae. Før du tager urtemedicin, bør folk altid diskutere bivirkningerne hos en læge eller apotek.

Sygdom er blandt de alvorligste årsager til en petechial blødning. Lupus, leukæmi og multipelt myelom er nogle eksempler på tilstande, der forårsager disse blødninger. I de fleste tilfælde eksisterer der imidlertid også andre symptomer, og disse symptomer – ikke den petechiale blødning – er typisk, hvad der får en person til at søge behandling.

For eksempel kan en person, der har lupus, have ledsmerter, synsproblemer og udbrud af diarré. Tidlige tegn på leukæmi omfatter høje feber, infektioner, hævelse i forskellige dele af kroppen og blødninger i næse eller tandkød. Knoglesmerter, kronisk træthed og åndenød er indicative for multiple myelomer. Hvis nogen af ​​disse symptomer opstår, især i forbindelse med petechiae, skal en person søge lægehjælp. Generelt tager læger en medicinsk historie, udfører en fysisk undersøgelse og vurderer blodarbejde for at bestemme årsagen til en petechial blødning.

Petechiae som symptom på sygdom kan ikke behandles uden også at behandle den underliggende sygdom, men det er muligt at forhindre skaderelaterede petechiale blødninger. Anbefalinger til forebyggelse af sådanne skader omfatter reduktion af husholdningsrør og fjernelse af genstande, der kan føre til ulykker, der resulterer i blå mærker. Folk anbefales også at undgå langvarig solbeskyttelse, som yderligere kan skade huden.

Hvad er lysin bivirkninger?

Lysin er en essentiel aminosyre. Kroppen har brug for det for at absorbere calcium og opretholde et sundt hormon, enzym og antistofniveauer. Som med de fleste næringsstoffer, hvis der opstår for meget i kroppen, kan det forårsage bivirkninger. Lysine bivirkninger omfatter mavesmerter, diarré og undertiden nyreproblemer. Da lysin hjælper kroppen med at absorbere calcium, kan for meget lysin føre til hypokalcæmi eller for meget calcium i kroppen.

Kroppen kan ikke producere lysin alene. Lysin skal tages ind gennem kosten. Fisk og kød er naturlige kilder til lysin. Mejeri, bælgfrugter og bryggergær indeholder også aminosyren. De fleste mennesker får nok lysin gennem deres regelmæssige kost for at holde deres organer fungerer normalt. Kostsdoser forårsager ikke nogen kendte lysine bivirkninger.

Lysin kan bruges til at behandle og forhindre forkølelsessår. Koldsår er sår på eller i nærheden af ​​munden forårsaget af virusherpes simplex labialis. Pillform lysine kan købes over skranken på de fleste apoteker. Lysine kommer også som en aktuel creme til påføring direkte på det kolde ømme. Nogle mennesker lider af bivirkninger fra lysin, selv når de tages i forbudte doser. Bivirkninger er dog mest almindelige, hvis doseringsregimerne ikke følges korrekt.

Få undersøgelser er blevet gjort for at opdage, om lysin er skadeligt for fostre og ammende babyer. Af denne grund bør kvinder, som er gravide eller amme, undgå at anvende lysin undtagen under lægens vejledning. Nogle indledende undersøgelser har antydet, at lysin kan bidrage til nyresygdom. Patienter med en historie eller overfølsomhed over for nyresygdom bør tale med deres læge, før de bruger lysin.

Forbindelsen til nyresygdom kan komme fra en anden af ​​lysin-bivirkningerne. Lysine hjælper kroppen med at absorbere calcium. Hvis kroppen har for meget lysin, kan det også absorbere for meget calcium. Symptomer på hypocalcæmi omfatter nyresmerter, kvalme og opkastning. Uregelmæssigt hjerteslag, lavt blodtryk og depression er også mulige bivirkninger.

Lysine bruges nogle gange også som et vægtløftnings- eller kropsbyggende supplement. En af de gode lysine bivirkninger er en mere effektiv oprettelse af muskelprotein. Alle de samme negative bivirkninger gælder for lysin som et vægtløftende supplement til lysin som behandling af forkølelsessår. Kroppsbyggere bør være særlig sikre på, at de aldrig tager mere end 15 gram lysin, da overkonsumption kan forårsage alvorlige bivirkninger.

Skal jeg være bekymret over vaginal udslip i tidlig graviditet?

Vaginal udslip i tidlig graviditet er ofte et sundt tegn og en af ​​de fælles indikatorer, at en kvinde er gravid. Under graviditeten giver kroppen denne ekstra hvide slim, kaldet leukorrhea, og det er ikke en sundhedsmæssig bekymring. En anden normal type afladning inden for de første to måneder er brun i farve, og den repræsenterer normalt en lille smule spotting, som ikke kræver opmærksomhed, medmindre blødning begynder. I modsætning hertil kan visse former for vaginal udslip i tidlig graviditet betyde svampe- eller bakterieinfektioner eller tilstedeværelsen af ​​en seksuelt overført sygdom (STD). Disse typer bekymringer, og alt hvad en kvinde måtte være bekymret for, bør bringes til en læge faglig opmærksomhed.

Mælkehvid udledning i tidlig graviditet er simpelthen en normal kropsfunktion, når ekstra østrogen er til stede, og fosteretimplantater. Et formål med denne type slim er at hjælpe i det væsentlige at stikke livmoderhalsen for at beskytte livmoderen. Øgede livmoderhalske sekretioner bidrager til at udføre denne opgave, hvilket skaber et slimplug, der forbliver på plads indtil kort tid før arbejde.

Leukorrhea er faktisk det første tegn de fleste kvinder har, at de er gravid. Normalt, som menstruation nærmer sig, cervicale sekretioner tynde og formindske. Når en kvinde er gravid, kan disse sekretioner dog stige. Kvinder, der er opmærksomme på deres cervicale slim kan faktisk være i stand til at opdage, om de er gravid tidligere end andre indikatorer som en savnet periode.

En brunfarvet slim i første trimester er også relativt almindelig. Dette skyldes ofte en lille smule spotting (meget let vaginal blødning), der blander sig med slimhinden. Generelt er udseendet af denne type afladning ikke medicinsk vedrørende, medmindre det ledsages af pludselige smerter i ryggen eller livmoderen, eller det følges af signifikant blødning.

Leukorrhea og brunfarvet slim udelukket, nogle former for vaginal udslip i første trimester vedrører og bør behandles med lægehjælp. Udladning, der er grå, grøn eller gul, bør især undersøges af en læge, især hvis den ledsages af uheldige lugt, kløe eller brændende fornemmelser under vandladning. Selvom disse ikke nødvendigvis vedrører tegn – en gær infektion kan også forårsage nogle af disse symptomer – en læge kan rådgive sig med at være nyttige.

Bakterielle infektioner, der også producerer udledning, kan udvikle sig i de første par måneder af graviditeten. Derudover kan seksuelt overførbare sygdomme, som trichomoniasis, forekomme kort tid efter at være gravid. Behandling af disse infektioner i tidlige stadier er vigtigt for at fremme komfort og at fortsætte med at give et sundt miljø for barnet.

Milky hvidt flow, der bliver helt gennemsigtigt og er ret vandet, kan være fostervæske. Dette er usædvanligt i første trimester, men en patient, der oplever dette symptom, bør straks søge lægehjælp.

Nogle kvinder er uforberedt på omfanget af øget udledning i de første måneder af graviditeten. Sanitetsservietter eller trusser er en god måde at få lidt mere beskyttelse på. Tamponer anbefales ikke, fordi de kan skabe infektioner.

Hvad er adson tangs?

Adson pincet er pincett af rustfrit stål, der bruges til at bevæge og holde væv på plads under sarte kirurgiske procedurer. Disse kirurgiske værktøjer, også kaldet tommelfingre, bruges ved at holde dem manuelt mellem tommelfingeren, pegefingeren og langfingeren på den dominerende hånd og klemme ned for at forstå, holde og flytte væv på plads. Adson tissue tænger bruges til medicinsk, tandlæge og dyrlæge kirurgi for at opretholde steril teknik og for at minimere vævsskade. Efter en operation kan Adson dressing tænger bruges til at fjerne suturer, forbindinger og hjælpe kirurgisk slange. Begge typer Adson pincet kan steriliseres i en autoklave, så de kan genbruges.

Adson tissue tænger kommer i en lang række tip konfigurationer. Et par 1×2 Adson pincet har to fine tænder på den indre del af et spids, og på den indvendige del af den modstående spids er en fin tand, der går i mellem de to andre tænder, når værktøjet er fastspændt sammen. Disse kaldes almindeligvis rotte-tandvævspincer på grund af deres udseende. Dette værktøj bruges primært til at sikre væv uden bekymring for glidning. Ved oral kirurgi anvendes Adson vævspincer til at gribe løs, udskåret væv samt at styre placeringen af ​​mundtligt væv, mens det sutureres.

Andre typer Adson pincet har fine, tandede tænder på kanterne af begge inderste spidser. I modsætning til rotte-tand tang, bider disse tænger ikke og holder vævet. De er vant til at manipulere meget delikat væv, samtidig med at man minimerer det traume, der er involveret i manipulationen og / eller bevægelsen.

Adson dressing tænger bruges til at fjerne forbindinger og suturer. De kan have et håndtag med saksetype med en buet eller lige spids, der giver kirurgen mere fleksibilitet og fingerfærdighed samt evnen til at anvende mere kraft, hvis det er nødvendigt. Adson dressing pincet kan også bruges til at flytte eller fjerne drænrør, mens det sterile felt stadig opretholdes.

I medicin er kirurgiske værktøjer, procedurer, sygdomme og syndrom ofte opkaldt efter lægen eller lægerne, der opfinder eller opdager dem. Sådan er tilfældet med Adson pincet, der er opkaldt efter Alfred Washington Adson, MD, en berømt pioner inden for neurokirurgi, der størkede sin plads i medicinsk historie, mens han arbejdede på Mayo Clinic fra 1914 til 1946. Han opfandt Adson pincet såvel som Adson Retractor. Adson test, en test for thoracic outlet syndrom, er også opkaldt efter ham.

Hvad er selvhjælpsgrupper?

Selvhjælpsgrupper består af personer med et fælles mål, som normalt involverer behandling af et mentalt helbred, følelsesmæssigt, fysisk eller adfærdsmæssigt problem. Disse grupper arbejder på princippet om gensidig støtte. Medlemmer deler et handicap eller problem, og møder drejer sig om diskussion og delt problemløsning.

Der er selvhjælpsgrupper af utallige typer. Grupper findes for alkoholafhængighed, kræft og skizofreni blandt mange andre. Nogle grupper er til dem, der har en fælles interesse, såsom nye forældre. Der er også grupper for familier af mennesker, der er ramt af en sygdom eller handicap.

Disse grupper kan ledes af jævnaldrende eller af en professionel. Tilstedeværelse er i de fleste tilfælde frivillig. Møder er planlagt af deltagere, og der er normalt ingen formelle gebyrer, selv om der kan være nogle gebyrer forbundet med snacks eller værelser til at holde møderne.

Nogle grupper tillader medlemmer at forblive anonyme ved kun at bruge fornavne. I online-fællesskaber vælger medlemmer brugernavne for at bevare privatlivets fred. Denne anonymitet gør det muligt for folk at føle sig mere komfortable, når de deler personlige oplevelser, mens de stadig deler fælles situationer og følelser.

Selvhjælpsgrupper kan være effektive på en række måder. Medlemmerne drager ofte fordel af deres jævnaldres støtte og rådgivning. En anden fordel kan være forbedret selvværd relateret til at kunne hjælpe andre. En fælles følelse af tilhørsforhold og evnen til at tale med andre, der kan forstå og forholde sig til lignende følelser, kan også være en værdifuld fordel ved gruppemøder.

De fleste grupper har en leder, enten den person, der startede gruppen, nogen valgt af gruppen eller en professionel. Lederen vil arrangere mødeplanen og lette drøftelserne. En leder skal kunne sikre, at gruppen forbliver på rette spor, og at ingen medlem monopoliserer dialogen. Ledere kan vælge at finde talere eller materialer relateret til gruppens formål. Nogle grupper vælger medledere at håndtere ansvaret.

En forholdsvis ny innovation i selvhjælpsgrupper er online-gruppen. Internettet er fuld af web-baserede grupper, der bruger fora, chatrum og e-mails. Online-grupper har den ekstra fordel for verdensomspændende adgang og 24 timers tilgængelighed. Også tilgængelige på internettet er ressourcer til at finde både fysiske og online grupper og guider for at starte en gruppe.

Undersøgelser har vist, at peer-ledede selvhjælpsgrupper kan være lige så effektive som professionelt ledede grupper. For eksempel viste to undersøgelser af professionelle mod selvhjælp vægttabgrupper, at begge grupper tabte lige store vægttab og beholdt tabene i løbet af det næste år. I andre undersøgelser fandt forskerne, at personer med alvorlige psykiske sygdomme gav stor nytte af gruppemøder. Generelt individer, der tilhørte disse typer af støttegrupper, udtrykte positive følelser over gruppen og følte, at det var til gavn for dem.

Hvad er øjenlæsioner?

Øjeskader er unormale væv på øjet, som oftest udvikles på grund af øjentraume eller som et symptom på et helbredsproblem. Almindelige symptomer på øjenlæsioner omfatter tørre eller røde øjne, smerte og sløret syn, som ikke forbedres ved hjælp af up-to-date korrigerende linser. Øjeskader er typisk ikke synlige uden at have en professionel optometrist eller øjenlæge dilatere øjet, men læsioner kan gradvist vokse i størrelse, blive mere mærkbar, irriterende og blændende. Nogle øjenlæsioner besidder kræftegenskaber, men de fleste er godartede.

En almindelig type læsion kaldes en pinguecula, og den kan vises på alle, især dem, der oplever overdreven sol eksponering. Denne type læsion udvikler sig i form af små humle, der har en mærkbar gulfarve. De er godartede og vokser på den hvide del af øjet. Brug af solbriller belagt med ultraviolet (UV) beskyttelse kan reducere oddsene ved at udvikle en pinguecula. Disse læsioner korrigeres normalt ikke gennem kirurgi, medmindre de er alvorligt irriterende eller forstyrrer blinker.

En eller flere læsioner kan skyldes alvorligt traume i øjet såvel som penetration af en skarp genstand. En læsion kan imidlertid også skyldes selv mindre traumer, som at blive ramt af en hurtigbold under sportspraksis eller at have en bils airbag indsat i nærheden af ​​ansigtet. I alle scenarier er det tilrådeligt at se en læge for at vurdere skaden og afgøre, hvad der skal gøres, hvis noget.

Lesioner kan også virke som et symptom på en alvorlig sygdom eller helbredsforstyrrelse. For eksempel er iris melanom kræft i øjet, der udvikler sig fra en eksisterende muldvarp eller fregne. Øjefregner og øjenmol er meget almindelige og er næsten altid godartede i naturen, men de kan blive kræftige over tid. Hvis det ikke opdages tidligt, kan kræftlæsioner forringe synet, når de udvikler sig eksternt eller afskærer blodforsyningen til øjnene, hvis de dannes inden for en vene. Andre sygdomme og sundhedsmæssige problemer, der kan resultere i læsioner, omfatter diabetes, erhvervet immunbrist syndrom (aids) og parasitter.

Den nøjagtige årsag til en læsion kan ikke umiddelbart ses på grund af dens mange og varierede potentielle årsager. Lesioner opdages bedst tidligt ved et besøg hos en optometrist eller en øjenlæge for det bedste resultat. Regelmæssige besøg hos en øjenlæge kan medvirke til at sikre påvisning, sporing og om nødvendigt behandling af øjenlæsion, før det forårsager uoprettelig skade.

Hvad er de bedste behandlinger for pludselig kvalme?

Der er en række forskellige forhold, der kan resultere i pludselig kvalme, så der er også mange mulige behandlinger. Medicin, klare væsker, mad og hvile kan alle hjælpe under forskellige omstændigheder. For at bestemme hvilken behandling der er bedst, er det vigtigt at finde ud af, hvor kvalme kom fra. Overspisning eller tom mave kan begge resultere i en pludselig opstart af kvalme, men de bedste behandlinger for disse situationer er forskellige. I mange tilfælde kan pludselig kvalme behandles ved at drikke søde, ikke sure, klare væsker og hvile med fødderne forhøjet.

Kvalme er en følelse af ubehag i maven, som undertiden ledsages af opkastning. Denne tilstand kan skyldes sult, overspisning, visse lægemidler og andre tilstande som migrænehovedpine eller høj angst. Mange gravide oplever også kvalme, især i de tidlige stadier. Kvalme falder undertiden selv, selvom det kan være svækkende under visse omstændigheder, især hvis det ledsages af opkastning.

På grund af det faktum, at så mange bagvedliggende årsager kan resultere i den pludselige begyndelse af kvalme, kan den ikke behandles effektivt, før kilden er blevet identificeret. Hvis kvalme opstår pludseligt under en biltur, på en båd eller under andre lignende omstændigheder, kan det skyldes bevægelsessyge. Dette kan behandles med en række over-the-counter og receptpligtig medicin, selv om der er et par andre måder at håndtere tilstanden også. Når du rejser i en bil, er det nogle gange muligt at slippe af med motion sickness ved at sidde i forsæderne og fokusere på vejen fremad. Under andre omstændigheder kan fokus på et fast punkt i horisonten eller liggende og hvile hjælpe.

Meget ofte er kvalme forårsaget af sult, overspisning eller visse spiseforstyrrelser. Drikkevæsker og spise lidt mad kan ofte hjælpe, når pludselig kvalme opstår på en fuld mave. Denne form for kvalme kan også undgås ved at spise mad i små mængder hele dagen. Hvis kvalme pludselig sætter ind efter at have spist et stort måltid, kan pebermynte til tider hjælpe med at slå sig op i maven. Pludselig kvalme efter et måltid kan også skyldes fødevareforgiftning, så det er vigtigt at overvåge situationen og søge lægehjælp om nødvendigt, og i alvorlige tilfælde kan opkastning faktisk være gavnligt, men kun under vejledning fra en læge- eller giftkontroloperatør .

Andre mere alvorlige forhold kan også resultere i pludselig kvalme, ofte ledsaget af opkastning. Når det sker, kan drikkevæsker, der er søde og ikke sure, ofte hjælpe med at løse en mave, som kan hvile i en siddende eller liggende stilling med de hævede fødder. Lette fødevarer såsom saltkakere og toast kan også hjælpe, selv om det er vigtigere at holde væsker genopfyldt. Hvis ingen af ​​disse løsninger giver lindring, eller kvalme og opkastning vedvarer i mere end en dag, er det typisk en god ide at kontakte en læge eller få en anden form for medicinsk hjælp.

Hvad er fordelene ved konjugeret linolsyre?

Konjugeret linolsyre er et vigtigt næringsstof, der ikke kan produceres af den menneskelige krop. Det dannes i fordøjelsessystemet af drøvtyggere, som er kramtende dyr som køer, geder og får, der har maver opdelt i specialiserede sektioner for at muliggøre assimilering af næringsstoffer, der ellers ville være umulige at fordøje. Fælles kendt som CLA betragtes konjugeret linolsyre som en “god fedt”, der menes at have mange sundhedsmæssige fordele. Det er et populært supplement til vægttab og er rapporteret til gavn for immun- og kardiovaskulære systemer. Undersøgelser tyder på, at det også er en mulig behandling for kræft.

Denne vigtige fedtsyre blev opdaget i 1970’erne, da den blev isoleret fra grillet hamburger. Siden da er det blevet fastslået, at oksekød indeholder den højeste mængde CLA blandt de kød, der oftest spises i udviklede lande som USA. Kød fra fritgående græsfødte kvæg indeholder meget højere niveauer af konjugeret linolsyre end kødet af husdyr, der er opdrættet på korn. Folk kan få dette vigtige næringsstof ved at spise kød og mejeriprodukter, eller de kan tage kosttilskud, der findes hos helsekostbutikker og på internettet.

Konjugeret linolsyre kan hæmme vægtforøgelse ved at forhindre enzymet kendt som lipoproteinlipase fra opbevaring af nye fedtceller i kroppen. Denne essentielle fedtsyre har også en termogen virkning, som fremskynder metabolismen. Når det kombineres med motion og en sund kostplan, får konjugeret linolsyre kroppen til at forbrænde fedt og øge magert muskelmasse. Denne handling har gjort konjugeret linolsyre til et populært supplement med kropsbyggere og mennesker, der ønsker at tabe sig.

Der er udført dyre- og menneskelige undersøgelser for at undersøge fordelene ved CLA. Disse har vist, at forøgelse af mængden af ​​konjugeret linolsyre i ens kost kan give andre fordele, herunder evnen til at forebygge forskellige former for kræft, såsom lunge, hud, bryst, kolorektal og mavekræft. Konjugeret linolsyre er også blevet påvist for at forbedre kardiovaskulærsystemets helbred ved at sænke triglycerid- og kolesterolniveauet, der er forbundet med tilstoppede arterier og hjerteanfald. Det har også vist løfte i behandlingen af ​​inflammation og osteoporose.

Nogle mennesker kan opleve bivirkninger, herunder diarré og svag kvalme, når de tager CLA-tilskud. Hvis dette sker, anbefales det, at CLA tages sammen med mad. Antallet af CLA, der synes at give de fleste fordele, anslås at være ca. 3 gram pr. Dag taget i mindst 8 uger.

Skal jeg tage afføringsmidler under amning?

Tager medicin, herunder afføringsmidler, kan være en bekymring for en kvinde, der ammer. Nogle af den medicin, en kvinde tager, kan komme ind i sin modermælk og påvirke hendes ammende spædbarn. Hvis du føler at du har brug for afføringsmidler, mens du ammer, kan det være godt at konsultere en læge for at få råd. Generelt anbefales det dog, at afføring af blødgøringslaksinerende midler og de mest fibre anbefales til kvinder, der er gravide eller ammer. Stimulerende afføringsmidler kan være mere bekymrende.

Da medicin du bruger kan gøre det i din modermælk, kan du overveje at bruge naturlige afføringsmidler det optimale valg, mens du ammer. For eksempel er der afføringsmidler, der egentlig kun er fibre i pulverform eller pilleform. Hvis du tager en af ​​disse afføringsmidler under amning, er det usandsynligt at skade din baby. Problemet med denne slags afføringsmiddel kan dog være, at det måske ikke virker så hurtigt som et stimulerende afføringsmiddel, og dets langsommere handling kan lade dig føle sig ubehageligt, hvis du har et alvorligt tilfælde af forstoppelse. Ligeledes kan det ikke være så effektivt at hjælpe dig med at bevæge hårde, komprimerede tarmbevægelser.

Afføringsblødgøringsmidler, der virker til at blødgøre hårde, vanskelige at passere afføring, kan anbefales til brug mens du ammer. Det er generelt betragtes som sikrere at bruge afføringslaksemidler til afføring under amning end stimulerende afføringsmidler. Faktisk ordinerer lægerne ofte afføring blødgørere til brug for både gravide og ammende mødre. De kan dog indeholde en række ingredienser, så du kan godt gøre det godt at kontrollere, at alle ingredienserne i afføringsblødgøreren du vælger, er sikre til brug under amning. Hvis du har fået en recept til et blødgøringsmiddel, kan du også beskytte din barns helbred ved at sørge for, at din læge ved, at du ammer, inden du tager den.

Stimulerende afføringsmidler indeholder ofte hårde medicin, der er beregnet til ikke kun at hjælpe med at blødgøre afføringen, men også stimulere muskelkontraktionerne, der hjælper med at skubbe afføring ud af kroppen. Mens disse afføringsmidler normalt er effektive, kan de indeholde ingredienser, der ikke er sikre for din ammende baby. De kan også få dig til at miste en hel del vand i form af løse afføring. I nogle tilfælde kan dette føre til dehydrering, især når dette sker, mens du ammer. Generelt kan du gøre det godt for at undgå stimulerende afføringsmidler under amning, medmindre din læge har anbefalet dem.